Retreat inspirațional pentru femei
Moment de inspiro
Din curiozitate și dorință jucăușă de explorare, experiențe create de femei pentru femei.
Am creat un spațiu pentru tine așa cum ești: întreagă, frumoasă și deschisă, fără ceva de vindecat, de reparat, ori de dovedit.
moment de inspiro este pentru tine,
femeia liberă, în flow, care este pregătită pentru bunătățile ce o așteaptă și hotărâtă să facă următorul pas.
Următoarea experiență la care TU ești invitată are loc în
27-30 Iunie, pe malul lacului Colibița, jud. Bistrița Năsăud.
Cuvintele cheie ale acestui retreat sunt:
trezire, energizare, stimulare a creativității, forța vieții.
Ce spun doamnele și domnișoarele care au participat la primul retreat organizat alături de
Dorina & Ana-Maria, numit sugestiv, Moment de Respiro:
descoperire de sine și prezență
4 zile presărate cu activități diverse și complexe, pornind de la yoga, meditație și până la improvizație muzicală și numerologie,
totul la înălțime, pe malul superbului lac Colibița, jud. Bistrița Năsăud,
într-un grup restâns de doar 10 participante.
locația aleasă, un catalizator. în mijlocul naturii, cu toată întinderea lacului în fața ochilor
Colibița se află într-o zonă cu aer puternic ozonat, la o altitudine de 830 m.
Locația de 4* ne găzduiește la înălțime, fiecare cameră oferind vedere către lac.
Fiind foarte aproape de pădure, ne vom bucura și de vizitele căprioarelor.
activitățile
4 zile pline de frumusețe, joacă, feminitate și explorare
Clase de yoga, dimineața și seara,
Ateliere de meditație, respirație, numerologie, pictură corporală.
Muzică, improvizație și dans ecstatic.
Drumeții, înot, plimbare pe lac, saună, jacuzzi.
Surprize inedite.
Baie de soare și mult timp în aer liber. Somn odihnitor.
Fiecare zi are un program complex și începe dimineața devreme
cu o clasă de yoga în aer liber, urmată de un mic dejun delicios,
și se încheie cu o clasă de yoga, la lumina lumânărilor.
Urmează o serie ateliere (workshop-uri) în care antrenăm corpul și mintea,
ordinea lor fiind atent aleasă pentru a oferi continuitate și pentru a amplifica practicile.
Cunoști aici modalități de împământare, de eliberare a emoțiilor,
modalități de sporire a senzualității și vitalității gândite și create de femei pentru femei,
parcurgem exerciții de respirație (tehnici pranayama),
medităm și profităm la maximum de liniștea și frumusețea locului.
Descoperi de o serie de surprize inedite. Câteva dintre ele sunt experiențe de care te bucuri pe loc,
altele crează amintiri pentru totdeauna.
În fiecare seară avem program de relaxare & socializare care înseamnă mers la SPA-ul propriu
și bălăceală în piscina infinity încălzită.
mâncarea
mese hrănitoare, vegetariene
Ambele mese zilnice sunt organizate sub formă de bufet, meniul fiind creat special pentru noi.
Cum a fost la ediția precedentă?
Testimoniale din partea participantelor:
acest eveniment este pentru tine, dacă:
- Vrei să îți dedici timp ție, înafara familiei, a job-ului sau a afacerii tale
- Ești curioasă să cunoști femei care împart același crez ca și tine
- Vrei să practici yoga în aer liber (poate chiar alături de căprioare)
- Vrei să cunoști noi stiluri de mișcare corporală
- Ești curioasă să parcurgi ateliere de numerologie și să afli cum te poți dezvolta
- Vrei să înveți să meditezi
- Vrei să înveți tehnici de respirație (pranayama)
- Vrei să înoți sub cerul liber
- Vrei să probezi câteva zile de dietă vegetariană
- Ești curioasă cum arată 4 zile în care totul este pregătit pentru tine
- Vrei să îți dezvolți creativitatea prin toate atelierele specifice planificate
- Vrei să afli ce se poate întâmpla dacă primești cu deschidere și curiozitate provocările pe care ți le-am pregătit
- Vrei să te trezești dimineața odihnită
- Vrei să fii tu pentru tine, fără alte roluri sociale
facilitatoarele
CARMEN MANEA vÂRGĂ
Sunt Instructoare de Yoga din 2021 și unul dintre cei 2 instructori din Iași recunoscuți de Yoga Alliance.
Sunt specializată în Hatha Yoga Tradițională 200H și Yin yoga 50H, acestea fiind stilurile de yoga pe care le practic.
Din Aprilie 2021 predau clase în propriul studio de yoga în Iași, superbul Hari OM, unde mai bine de 500 de ieșeni au venit la clase de yoga cu mine. Aici am peste 800 de ore de practică cu grupul. Asta fac din pură pasiune și dorință de a mă dezvolta armonios. Din 2015 meditez Vipassana, din aceleași motive. Și funcționează.
În restul timpului ador să mă las răsfățată de soțul meu cu mâncare delicioasă, să mă plimb cu bicicleta, cu câinii căci avem 2, și sunt antreprenoare la al nostru Bistro La noi, cafeneaua creată și reinventată since 2017, unde fac cafea dar o și savurez.
Abia aștept să te cunosc și să petrecem acest moment de inspiro împreună!
Acesta este al 2lea retreat pe care îl organizez și în care o am alături de mine pe minunata Dorina.
DORINA lIVIȚCHI mACOVEI
Sunt numerolog, consilier vocațional și terapeut prin regresie hipnotică cu formare internațională.
Profesia mea este OMUL și potențialul său imens, ajungând la Numerologie prin propriul meu drum de autocunoaștere și reconectare cu vocația. Am transformat problema preferată în obiect de cercetare, realizând peste 300 de ore de consultanță numerologică si vocațională, devenind autoarea maratonului numerologic Next Level – proiect de autocunoaștere prin Numerologie, Astrologie și Tarot – deja în 6 ediții. Pe lângă proiectele Online, organizez periodic cercuri astronumerologice Offline pentru femei, pe subiecte dedicate autocunoașterii și echilibrului interior.
Nespus de bucuroasă să fiu facilitatoarea acestui Moment de Inspiro alături de Carmen. Aștept cu inima deschisă să ne cunoaștem și să ne inspirăm reciproc.