2024 a însemnat 3 retreat-uri
Moment de inspiro
Create toate din curiozitate și dorință jucăușă de explorare, de femei pentru femei.
Am creat un spații pentru femei frumoase și deschise, femei întregi și asumate.
le-am numit momente.
scurte cât o respirație, și la fel de pline.
Gura Humorului și apoi Colibița de 2 ori, locuri minunate și deosebite
Iar femeile care au răspuns, ele de fapt au rezonat complet cu ce știam că urmează să se întâmple:
trezire, aliniere, stimulare a creativității, forța vieții, reîntrupare, reconectare.
În Aprilie 2024 am organizat la Gura Humorului un retreat scurt, pe care l-am denumit
Moment de Respiro. Energia lui și intenția ne-au permis să încetinim ritmul și să savurăm.
Iată cum a fost acest prim eveniment, prin ochii participantelor:
În Iunie s-a întâmplat primul Moment de Inspiro, iar în Septembrie al 2lea.
de la înălțime totul pare simplu
au fost zile pline de frumusețe, joacă, feminitate și explorare
Clase de yoga, dimineața și seara,
Ateliere de meditație, respirație, numerologie, regresie, pictură corporală, de descoperire și utilizare a cardurilor metaforice și a celor de tarot.
Ateliere de muzică și improvizație, dans ecstatic, băi de sunet și yoga nidra.
Drumeții prin pădure, timp la piscină, plimbare pe lac, saună, masaj.
Surprize inedite.
Baie de soare și cât mai mult timp în aer liber. Somn odihnitor.
am ales locații care să ne aducă în mijlocul naturii
am mâncat vegetarian și ne-a plăcut la nebunie
TESTIMONIALE
Iar aici câteva dintre femei au împărtășit din experiența lor:
si chiar intr-adevar ghidata de tine am remarcat in corp simțuri (nu stiu cum sa le numesc mai bine) care imi erau străine, am fost eu fara prejudecăți fara sa dau prea mare atenție hainelor cu care sunt imbracata, felul in care imi sta parul, postura in care stau asezata si multe lucruri de genul acesta care in viata de zi cu zi imi fura atenția de la simturile cu adevărat importante, si da, asa cum ai scris in descriere, am avut menstruație la întoarcere dupa o perioada lunga de absenta cine sunt eu, facilitatoarea
CARMEN MANEA vÂRGĂ
Sunt Instructoare de Yoga din 2021 și unul dintre cei 2 instructori din Iași recunoscuți de Yoga Alliance.
Sunt specializată în Hatha Yoga Tradițională 200H și Yin yoga 50H, acestea fiind stilurile de yoga pe care le practic.
Din Aprilie 2021 predau clase în propriul studio de yoga în Iași, superbul Hari OM, unde mai bine de 500 de ieșeni au venit la clase de yoga cu mine. Aici am peste 900 de ore de practică cu grupul. Asta fac din pură pasiune și dorință de a mă dezvolta armonios. Din 2015 meditez Vipassana, din aceleași motive. Și funcționează.
În restul timpului ador să mă las răsfățată de soțul meu cu mâncare delicioasă, să mă plimb cu bicicleta, cu câinii căci avem 2, și sunt antreprenoare la al nostru Bistro La noi, cafeneaua creată și reinventată since 2017, unde fac cafea dar o și savurez.
Abia aștept să te cunosc și să petrecem acest moment de inspiro împreună!
În 2024 am organizat în România 3 retreat-uri alături de Dorina Livițchi Macovei, iar în 2025 îmi propun să merg mai profund în zona de yoga și meditație. Abia aștept să împărtășesc planurile mele cu tine!